距离4月还有1周的时间，这也意味着中超新赛季的脚步临近，各俱乐部的热身备战也接近尾声，亚军泰山近期一直在上海拉练，尽管外界的一些关于球员的传闻让俱乐部的压力不小，但至少从备战看并未对球队产生太大影响，从3月13日到23日，泰山持续热身，对手从中超级别，到中甲，也有业余球队，11天的比赛中，泰山3胜2平1负，成绩一般，不过并非全部主力出战。

具体回顾，上海之行的首战就是3月13日与当地球队嘉定汇龙的交手，双方战成0-0平，泰山虽以年轻球员为主，但嘉定汇龙毕竟来自中甲，而且还是中游水平，所以1球未进的成绩还是出乎外界所料。经过简单调整后，泰山在15日与南通支云碰面，4-2取得首胜，对手是升班马，此番泰山又派出部分主力，所以取胜也是正常发挥，更多的还是2个丢球，需要及时总结。

第3场的对手是大连人，后者2022赛季掀起了“压着打”旋风，虽然唯一国脚林良铭跟随国足出征热身赛，但谢晖依旧使用快打旋风，90分钟后，泰山2球完败。随后一战再次与中超球队过招，也是上赛季黑马，与嵩山龙门全场互交白卷。仅仅1天过后，泰山的对手直接将为同济大学队，后者不仅是业余俱乐部，还是校园队，实力上差距明显，泰山3球轻松大胜。

3月23日，泰山完成了上海之行的最后一场热身，对手是长春亚泰，郝伟派出了外援攻击组合，克雷桑、莱昂纳多相继建功，帮助球队2-1取胜，与此前5场对比，最后1场的阵容接近真实实力。

6场比赛中，有4场是中超，泰山2胜1平1负，基本符合泰山过往热身的成绩。结束上海拉练后，泰山放假3天，随后将前往浙江，备战与浙江队的“有礼杯”，本场也被看作超级杯之前的最后一次热身，泰山有望取得“有礼杯”冠军。